Οι πέτρες στα νεφρά συγκαταλέγονται στις πιο επίπονες καταστάσεις που μπορεί να βιώσει κανείς.

Οι πέτρες στα νεφρά προκαλούν τα εξής συμπτώματα:

– Πόνος χαμηλά στην κοιλιά

– Πόνος κατά την ούρηση

– Πυρετός και ρίγη

– Συχνουρία

– Ναυτία και εμετός

– Μικρή παραγωγή ούρων

– Ροζ ή κοκκινωπά ούρα / ίχνη αίματος στα ούρα

Στις παρακάτω περιπτώσεις πρέπει να επισκεφτείτε άμεσα γιατρό:

– Ο πόνος είναι τόσο ισχυρός ώστε να είναι αδύνατο να σταθείτε σε όρθια θέση ή να περπατήσετε

– Ο πόνος συνοδεύεται από ναυτία και τάση προς έμετο

– Έχετε πυρετό και ρίγη

– Παρατηρείτε ίχνη αίματος στα ούρα

– Έχετε δυσκολία στην ούρηση

Δείτε στις οδηγίες που ακολουθούν πώς θα αποφύγετε τον σχηματισμό λίθων στα νεφρά:

  • Να πίνετε πολύ νερό ώστε να αποφύγετε την αφυδάτωση
  • Να μην καταναλανώνετε μεγάλες ποσότητες κόκκινου κρέατος.
  • Να διατηρείτε φυσιολογική πρόσληψη ασβεστίου με τις τροφές(γαλακτομικά).
  • Να μην καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες σε τροφές που περιέχουν οξαλικά(π.χ παντζάρι,σπανάκι,γλυκοπατάτα).